Krachttraining voor Fietsers & Schaatsers ➡ Schrijf je hier in
Word sterker. Fiets sneller. Schaats efficiënter. ➡ Plan een proeftraining
🧊 Voor wie is Built 2 Bike?
MTB’ers
Renners / gravelaars
Schaatsers & inline skaters
Startende sporters die sterker willen worden
Ervaren atleten die hun wattages willen verhogen
Iedereen die blessurevrij wil opbouwen
Built 2 Bike biedt fiets- en schaatsspecifieke krachttraining die je prestaties direct én duurzaam verbetert. Ontwikkeld voor wielrenners, MTB’ers, gravelaars en schaatsers van elk niveau.
Dit is geen standaard fitness.
Dit is krachttraining gemaakt voor jouw sport.
⭐ Waarom krachttraining speciaal voor fietsers en schaatsers?
Fietsen en schaatsen vragen om sterke heupen, een stabiele core en gecontroleerde kracht in benen en romp. De Built 2 Bike-trainingen focussen precies op wat jij nodig hebt:
Meer vermogen (FTP/W/kg)
Explosiviteit voor sprint, bochtenwerk en klimmen
Betere houding & stabiliteit
Sterkere core voor efficiëntere trap- en afzettechniek
Minder blessures door slimme belastingopbouw
Of je nu traint voor toertochten, wedstrijden, marathonschaatsen of gewoon sterker wilt worden: dit programma tilt je niveau omhoog.
💪 Wat kun je verwachten?
Krachttraining gericht op prestatieverbetering
Mobiliteit & stabiliteit speciaal voor fietsers/schaatsers
Full-body powertraining met stalen materialen
Core- en houdingswerk
Kleine groepen → persoonlijke aandacht
Progressieve opbouw van week tot week
Iedere training duurt 60 minuten en is geschikt voor alle niveaus.
📅 Wanneer en waar?
Trainingen vinden plaats in Hilversum bij Built 2 Move.
Iedere Dinsdag en Donderdag
🚀 Klaar voor de sterkste versie van jezelf?
Sluit aan bij Built 2 Bike en ervaar wat gerichte krachttraining doet voor jouw prestaties op de fiets of op het ijs.
➡ Schrijf je hier in
➡ Plan een proeftraining
krachttraining fietsers • krachttraining schaatsers • wielrennen krachttraining • MTB krachttraining • fiets specifieke krachttraining • schaats specifieke krachttraining • Hilversum