Zoals u op de homepage hebt kunnen zien, biedt Built 2 Move verschillende diensten aan. Op deze pagina vertel ik u graag meer over het aanbod.
Neem voor meer informatie contact met ons op.
Wilt u de volledige aandacht van uw trainer, kies dan voor Personal Training bij Built 2 Move. Dit kunt u alleen doen of eventueel samen met uw partner. U stippelt samen met uw trainer de weg uit naar het doel. Het doel heeft u van tevoren zelf bepaald. Bij Personal Training kunt u tevens gebruik maken van Personal Hormonal Profiling (PHP) voor het meest optimale resultaat.
Built 2 Move gaat uw hormonale profiel bepalen door het meten van 12 verschillende huidplooien verspreid over uw lichaam. Door deze meting wordt de hormonale disbalans van uw lichaam duidelijk en daar gaan we samen mee aan de slag.
Om een goede vorm te krijgen en houden, is naast beweging ook voeding heel belangrijk. Built 2 Move kan u helpen met voedingsadvies. Op basis van de laatste ontwikkelingen stellen wij een gezond voedingsschema voor u op.
Bij bootcamp komen verschillende aspecten aan bod, zoals kracht, conditie, souplesse, explosiviteit en snelheid. Built 2 Move biedt verschillende vormen van bootcamp aan, de Built 2 Bootcamp, Built 2 Power, Built 2 Kettlebel en Built 2 Run.